Fortes chaleurs, protéger vous.
Fortes chaleurs, les bons réflexes pour se protéger.
L’été est là, les fortes chaleurs arrivent ! Pour vous protéger au mieux durant ces fortes chaleurs, adoptez les bons réflexes !
- Buvez de l’eau régulièrement
- Évitez de boire de l’alcool
- Mangez en quantité suffisante
- Privilégiez les endroits frais
- Portez des vêtements amples et de couleur claire
- Évitez toute pratique sportive
- Mouillez votre corps régulièrement
- En journée, fermez vos volets exposés au soleil
- La nuit, ouvrez vos volets ou fenêtres
- Créez des courants d’air dans votre domicile
Les enfants sont vulnérables à l’augmentation de la température.
Protégez-les et rafraîchissez-les avec des gestes simples.
Seniors, prenez soin de vous !
Vous avez plus de 60 ans, êtes isolés ou en situation de handicap, inscrivez-vous sur la liste des personnes vulnérables !
La Commune vous accompagne en cas de fortes chaleurs. Si vous êtes inscrit(e) sur la liste des personnes vulnérables, les équipes de la Ville s’assurent que vous vous portez bien. Elles évaluent votre état de santé et vous conseillent sur les bons gestes à adopter. Si nécessaire, elles peuvent appeler les secours.
Si vous souhaitez vous inscrire sur la liste de veille et bénéficier de ce suivi, vous pouvez vous renseigner au 02.32.49.01.32 ou nous envoyer un message à l’adresse suivante : mairie@charleval.net.
Les données recueillies resteront strictement confidentielles et seront conservées jusqu’à la demande de radiation du registre.
